Архив на месяц Ноябрь, 2017

Мили за фитнес: сеть X-Fit стала партнером программы «Аэрофлот Бонус»

30.11.2017 05:46. Автор:

Любители  активного образа жизни получат возможность путешествовать с выгодой: федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit стала партнером программы «Аэрофлот Бонус».

При покупке годовой карты в фитнес-клубах сети X-Fit москвичей ждет приятный сюрприз: за каждые потраченные 80 рублей теперь начисляется 1 миля от «Аэрофлот Бонус». Для всех участников программы покупка абонемента — это простой и быстрый способ накопить мили с двойной пользой.

Мили начисляются при покупке годовой карты полного дня с услугой заморозки на 90 дней или абонемента на год без заморозки во всех московских фитнес-клубах сети X-Fit при условии единовременной оплаты полной стоимости клубной карты. Мили начисляются за все новые клубные карты, даже если они приобретены одним участником программы «Аэрофлот Бонус», при этом начисление миль суммируется с сезонными скидками и акциями X-Fit.

«Мы любим радовать своих клиентов приятными сюрпризами. Сотрудничество с программой “Аэрофлот Бонус” открывает им новые возможности: например, возможность сочетать полезное с приятным. Занятия фитнесом по лучшим запатентованным методикам X-Fit подготовят ваше тело к любым путешествиям! Почему бы не показать свои фитнес-достижения где-нибудь на берегу океана за накопленные мили?», — комментирует заместитель генерального директора по операционной деятельности федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Ирина Туманова.

«Аэрофлот Бонус» — это программа лояльности авиакомпании «Аэрофлот». Она дает возможность получать бонусные мили за полеты рейсами группы «Аэрофлот» и альянса «SkyTeam», а также за приобретение товаров и услуг партнерских компаний. Накопленные мили можно использовать для оплаты авиабилетов или потратить на специальные предложения партнеров.

Категория Спорт и активный отдыхwith Комментарии к записи Мили за фитнес: сеть X-Fit стала партнером программы «Аэрофлот Бонус» отключены

Бум тонкого и широкоформатного керамогранита Masterproff

30.11.2017 01:37. Автор:

Уникальные свойства тонкого и широкоформатного керамогранита Masterproff и универсальность применения позволяют отделочному материалу набирать большой интерес со стороны потребителей. Всё больше покупателей выбирают большеформатную плитку для решения декоративных задач, создания уникальных архитектурных проектов.

Производители радуют покупателя многообразием фактур, новейшими технологическими разработками. Итальянской компании Cotto d’Este снова удалось удивить потребителей новым отделочным материалом, представляющим собой уникальную керамическую плитку Kerlite Cement Project. Достойное вашего внимания превосходство изделий – уникальные функциональные и проектные характеристики, отсутствующие у аналогичной продукции.

Компания Laminam предлагает плитку совершенно нового формата – крупнолистовой материал размером 1,60х3,20 метра с широкими возможностями для декорирования. Со стороны компании - производителя гарантируется инновационная обработка листов продукции для самоочищения. Растущая популярность плитки объясняется комплексом преимуществ:

- Устранение до 99% бактерий
- Выгодные параметры плит
- Отсутствие пор в материале
- Уникальные технические характеристики
- Отсутствие внутреннего напряжения
- Гибкость плит в толщине 3 - 3,5 мм
- Небольшой вес керамических плит
- Многообразие фактур, размеров, типов поверхности

За счет универсальности применения, уникальных физических свойств продукции и декоративных показателей плитка продолжает набирать популярность среди потребителей по всей стране.

Masterproff.ru/keramogranit
E-mail: info@masterproff.ru
Телефон: +7 495 741 95 60

Категория Идеи, Строительствоwith Комментарии к записи Бум тонкого и широкоформатного керамогранита Masterproff отключены

Обратите внимание

Martin George R.R. - Storm Of Swords: Blood and Gold, 2001 год
store.cross-roads.ru
Эгмонт Россия - Смешарики: Книжка-объявлялка, 2008 год
store.cross-roads.ru
Macmillan Publishers - Campaign 3 Teacher's Book, 2006 год
store.cross-roads.ru

Эксперты X-Fit назвали продукты, без которых не обойтись этой зимой

28.11.2017 10:58. Автор:

Зимний рацион не должен сильно отличаться от привычного здорового питания. Набор белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов актуален круглый год. Однако в любое время года важно учитывать сезонность продуктов. Зима в России — это мандарины, хурма и гранаты. В период холодов в этих фруктах будет больше полезных веществ, чем, например, в клубнике. Врач-диетолог X-Fit подготовил список топ-5 продуктов, которые должны быть в рационе каждого этой зимой.

Зимой из-за короткого светового дня людям не хватает витамина D. Такой дефицит особенно характерен для жителей северных широт. Поэтому им надо вводить в меню продукты, насыщенные витамином D, такие как лосось. Этот продукт богат не только витамином D, но и жирными кислотами Омега-3, которые укрепляют иммунитет. Кроме того, от Омега-3 зависит состояние волос, ногтей и кожи — того, что в первую очередь страдает от мороза.

В зимний период люди наиболее подвержены риску простудных заболеваний. Поэтому стоит обратить внимание на продукты, содержащие витамин C, например, брокколи. В 150–200 г этого овоща, богатого пищевыми волокнами, кальцием и калием, содержится 100 % дневной нормы витамина К и 200 % нормы витамина С. Брокколи и лосось идеально дополняют друг друга. Рекомендуется их вместе запекать или готовить на пару. Также неплохой вариант — сделать из брокколи смузи. Другой надежный источник витамина С — квашеная капуста. Ее лучше есть в середине дня (на обед или полдник), так как после завтрака и ужина она может спровоцировать вздутие.

«Зимой стоит приготовиться к тому, что вас будет тянуть на сладкое. Все потому, что в организме наблюдается дефицит двух веществ: L-фенилаланина и триптофана, на основе которых в организме вырабатываются эндорфины. Зимой нужно выбирать продукты, которые восполнят нехватку этих аминокислот: рыбу, морепродукты, филе курицы и индейки, фасоль, сою, спаржу, гречку и молочные продукты, — рассказывает Екатерина Стрельникова, врач-диетолог, нутрициолог, эксперт по фитнес-тестированию федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. — В умеренном количестве будут полезны орехи и сыр. Причем орехи лучше есть в сыром виде. Если не можете ограничиться горсткой орехов или ломтиком сыра, приобретите льняное масло и принимайте по чайной ложке за завтраком».

Третий полезный «зимний» продукт — это яйца. Причем в совокупности белка и желтка. До сих пор бытует мнение, что от желтков лучше отказываться из-за того, что они повышают холестерин. Однако еще в 2015 году ученые развеяли этот миф и доказали, что желток не влияет на уровень вредного холестерина, и именно в яичных желтках содержится витамин D.

На четвертой строчке «полезного рейтинга» расположилось авокадо — источник Омега-3, витаминов и микроэлементов. Авокадо лучше есть в сыром виды, добавляя в салаты и вторые блюда. Пятый уникальный по своим свойствам продукт — помело. Этот фрукт богат витаминами, имеет почти такой же низкий гликемический индекс, как и грейпфрут, отлично подходит тем, кто худеет: можно съедать 200–250 г даже на ночь.

Сезонные продукты и их всевозможные сочетания обязательно включаются в меню фитнес-кафе Fresh-Fit, работающих в фитнес-клубах сети X-Fit. Именно здесь можно попробовать вкусные и полезные блюда, соответствующие принципам здорового питания.

Категория Спорт и активный отдыхwith Комментарии к записи Эксперты X-Fit назвали продукты, без которых не обойтись этой зимой отключены

Как администрация родовой дом отбирала

28.11.2017 09:35. Автор:

Сто лет назад семейство Шигиных из города Тверь построило дом на улице Достоевского. Поколениями семейство проживало в нем, но в 2007 году с домом начали происходить странные вещи. Нет, ничего сверхъестественного, история сугубо бытовая, но от того не менее интересная.

На закате СССР по адресу: ул. Достоевского, д. 44, находилось два дома – упомянутый выше дом семейства Шигиных и кооперативный дом, принадлежащий горсовету, а после распада СССР – администрации города Тверь. Кооперативный дом был крайне ветхим, признан аварийным и в конце 90-х был снесен, а жильцы благополучно расселены. Дом Шигиных, несмотря на старость постройки, остался нетронутым, и семья продолжила жить в нем, ухаживать за ним, поддерживать в надлежащем состоянии.

В середине 2000-х в России началась реформа, основной задачей которой стало создание Единого государственного реестра прав на недвижимое имущество и сделок с ним (ныне – ЕГРН). Всем объектам недвижимости стали присваиваться кадастровые номера, в том числе и дому Шигиных.

И сейчас – о странном. В 2007 году в реестре обнаружился некий сервитут по указанному адресу. Для непосвященных – это право безвозмездного пользования, чаще всего – право прохода через земельный участок. Логично предположить, что раз на участке раннее находился кооперативный дом, находящийся в собственности Администрации г. Тверь, то и земля под ним тоже находится в ее собственности. В этом ничего странного нет. Однако при регистрации права на недвижимость администрацией не был учтен факт нахождения на участке ныне снесенного дома, а вот про право собственности они не забыли, и в результате… ПОЛОВИНА ДОМА ШИГИНЫХ (даже больше) СТАЛА СОБСТВЕННОСТЬЮ АДМИНИСТРАЦИИ Г. ТВЕРЬ, которая не только не имела отношения к строительству и содержанию их дома, а которой на момент постройки вообще не существовало!

Рассмотрим такое деление подробнее:

Дом Шигиных с кадастровым номером 69:40:040****:*6 площадью 51,5 кв.м. находится в долевой собственности Шигина А.В. (доля 42/100) и Администрации г. Тверь (доля 58/100). Как так? Как Администрация получила право собственности на чужое имущество и почему именно в таких долях? Как получила – описано выше, вспомнили про недвижимость на участке, но забыли, что снесли свою постройку. Но вот доли…

Росреестр сообщает, что на участке также числится постройка с кадастровым номером 69:40:040****:*71, площадью 52,1 кв.м., с назначением «жилое помещение», но с указанием об отсутствии данных об объекте недвижимости в части характеристик объекта и собственности. Лишь указано, что этот объект находится в пределах дома Шигиных. Интересно, каким образом объект недвижимости большей площади в него поместился. Неувязочка. Вернее, техническая ошибка, и эти сведения отражают характеристики снесенного дома. Если сложить площади дома Шигиных и этого призрака, и посмотреть их соотношение, то с учетом технических пристроек снесенного дома, погрешности долей, мы получим такое же процентное соотношение, как и в установленных долях в праве на дом Шигиных.

Вскрылось это недавно, и сказать, что семейство Шигиных удивилось – не сказать ничего. Администрация по ошибке получила в собственность больше половины их дома и говорит – выкупайте! А сами не предпринимают никаких действий к содержанию дома. Да и у Шигиных связаны руки – дом чахнет на глазах, ремонтировать его боятся, поскольку страшно трогать муниципальную собственность. Условия в доме кошмарные.

Шигины обращались даже к губернатору Тверской области. К сожалению, безрезультатно.

В настоящее время по данному факту идут суды, но об описанных фактах в части регистрации права стало известно лишь сейчас. Решение суда первой инстанции, логично, не в пользу Шигиных. Логично, но неправильно. В настоящее время дело находится на рассмотрении в вышестоящем суде. Да, возможно, что с технической точки зрения, администрация поступает законно. Но неправильно, несправедливо и бесчеловечно по отношению к людям, во благо которых должны работать.

Категория Идеиwith Комментарии к записи Как администрация родовой дом отбирала отключены

X-Fit станет оператором фитнес-клуба в ЖК «Хорошевский»

27.11.2017 06:04. Автор:

Жителям нового жилого комплекса на северо-западе Москвы будут доступен фитнес по запатентованным программам X-Fit

Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit заключила долгосрочный договор аренды помещения в ЖК «Хорошевский». Новый клуб площадью 4 000 м2 формата «Бизнес+» откроется в районе Хорошево-Мневники в 2018 году. С первых дней после переезда жители ЖК «Хорошевский» смогут заниматься фитнесом по лучшим методикам X-Fit.

X-Fit в жилом комплексе «Хорошевский» предложит своим клиентам широкий выбор услуг: просторный тренажерный зал с современным оборудованием, залы групповых программ, зону детского фитнеса, wellness-зону, spa-салон, фитнес-кафе Fresh-Fit, 25-метровый бассейн с многоступенчатой системой очистки и многое другое.

Все программы будут соответствовать последним тенденциям фитнес-индустрии и работать на основе запатентованной системы апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness. Такие занятия совершенно безопасны для здоровья: они позволяют организму работать как слаженный механизм.

«При создании системы Smart Fitness применялись инновационные разработки фитнес-индустрии, а это значит, что жители ЖК “Хорошевский” смогут тренироваться по усовершенствованным и самым эффективным программам, — комментирует Ирина Туманова, заместитель генерального директора по операционной деятельности федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. — Квалифицированный тренерский состав предложит каждому члену клуба индивидуальные программы, которые позволят решить конкретные задачи и сохранить результаты на долгое время».

ЖК «Хорошевский» — масштабный проект комплексной застройки на северо-западе Москвы в одном из самых перспективных и экологически благоприятных районов. Проектом предусмотрено строительство 15 жилых корпусов переменной этажности, школы, детских садов, апартаментов и бизнес-центра. Главная идея ЖК «Хорошевский» — возможность полноценного детства и комфортной жизни взрослых. Вся территория жилого комплекса спроектирована таким образом, что независимо от возраста и характера здесь каждому будет комфортно и безопасно.

Категория Строительствоwith Комментарии к записи X-Fit станет оператором фитнес-клуба в ЖК «Хорошевский» отключены


Необычнаяканцелярия Maped! 3 поцене 2
*до конца акции осталось: 8 дн.